您好,您扭伤的时间已经有4个多月,不知现在有何症状?如果局部仍有疼痛、肿胀或是功能受限等表现,那么咱们可以判断为慢性软组织损伤。
适当的消炎镇痛药物、外敷膏药以及针灸,都可以作为治疗方法,同时建议您根据情况配合适当的康复锻炼,目的是恢复患处的肌力和韧带的强度,增强关节稳定性。
再就是配合中药烫洗或是热敷,有益于改善循环,这样好的快一些。