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医生回答
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您的情况有两种可能：一是肝经湿热郁蒸的表现；二脾虚失于固摄的表现。
1、回答一下我的问题：这种情况有多长时间了？倦怠乏力吗？头晕心慌失眠健忘吗？面红目赤吗？心烦易怒吗？大便成形吗？是否有大便干燥稀溏的情况？手足发热吗？是否有咽干口苦的表现？
2、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用龙胆泻肝丸、参苓白术丸、逍遥散等加减调治。
3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
