胃胀首先可以考虑是因为胃动力不足,导致的肠胃功能紊乱,可以使用药物治疗,比如健胃消食片或者是吗叮啉。另外平时喝温开水并且要保证睡眠的质量,不要熬夜,可以多吃些蔬菜水果,不食用容易上火的食物。
尽可能地少吃容易产气的食物,如果效果不佳,可采用肛管排气法,将气体的排出。