抑郁症主要表现

焦虑型抑郁症，是指抑郁症中混杂着焦虑的情绪。每个人的表现症状都不尽相同，但常见症状有“情绪低落“心烦意乱”等。长时间的维持此种状况，会对人体产生极大的伤害。

一般孕妇患有抑郁症的话需要到医院去挂精神科或者心理科都行。因为抑郁症不但是精神类疾病，也是心理疾病，一般孕妇不建议服用药物治疗，因为药物对婴儿生长会有所影响。所以在心理科进行心理疏导治疗，这样不会对婴儿的各方面的造成影响。

强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难，只是个坚持的过程而已(认识到这点很重要，否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了。你可以去专业的心理咨询中心问问。

去正规公立医院心理科或者精神科检查一下，医生会根据病人的病症给予恰当的的检查和治疗方案。严重的焦虑症需要药物控制症状，同时辅助心理治疗。平时要注意多运动，多放松，不苛责自己，不追求完美，不过度在意他人的看法。

睡眠障碍不包括正常性的规律性睡眠，睡觉说梦话可能是近期过度疲劳或者是精神压力过大的一种表现。睡眠障碍的类型主要有失眠、过度嗜睡障碍、睡眠相关呼吸障碍、睡眠节律相关的睡眠障碍以及异态睡眠。

孕妇失眠应该还是心情不好或者紧张有关系，不主张服用药物。失眠可以温水泡脚或者按摩足底来改善。如果失眠严重也可以服用中成药安神补脑辅助治疗，不影响胎儿。平时注意保持心情舒畅，多喝牛奶。

长期的玩固性失眠，可以采用针灸，按摩，心理治疗等方法治疗。针灸和按摩可以帮助舒缓压力，促进血液循环。心理治疗可以转移注意力，使身心得到放松，都对治疗失眠有很大的帮助。

早晨情绪抑郁需要进行心理治疗，另外也可以进行自我调节，比如早晨情绪抑郁时多睡一会，保证睡眠质量有助于缓解抑郁情绪，另外，早上一定要吃早饭，能量的增加会改善负面的抑郁情绪。

可以吃。枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，枸杞根煎煮后饮用能够降血压。大枣性味甘平，入脾胃有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。中医常用大枣和枸杞同服治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症，因此失眠是可以吃枸杞的，但是也要注意枸杞的用量问题。

治疗的方法有心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等，还有药物治疗患者，停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。