你好,你这是常见的上火的症状了。对于现在这样的天气,更是比较多见的了。指导意见
1.你好,你的情况一般是和缺少维生素c有关的。你应该补充一些维生素c,服用一般的维生素C片就是可以的了。
2.可以服用一些去有去火作用的中成药,如三黄片,双黄连等。
3.同时要注意多喝水,不要吃易上火的食物,如各种辛辣刺激性食物,油炸食物,鱼虾肉类等食物。