需要做到低盐低脂肪饮食。食盐的摄入量每天不能超过六克,不要吃脂肪和蛋白质高的食物。可以适量的多吃水果蔬菜。胆固醇高脂肪,会导致动脉硬化导致脑供血不足,会出现头晕。
严重的时候容易引起脑血栓。有胆固醇高平时应该注意控制饮食。