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患者提问
下腰有什么好处?
腰部平常特别酸痛,每天都感觉腰特别的累,今天看表演看到下腰,突然感觉下腰是不是对腰酸有好处?
提问时间:2020-03-29 17:28
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
腰部的酸痛可能是因为长期弯腰做事导致的肌肉拉伤,偶尔的下腰对锻炼腰部的关节很有好处,对脊椎也特别好,会使得血液循环加快,保持年轻体态。
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