为什么吃不胖

你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。

你好，体质弱的人主要表现在：形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱等。气虚体质者的饮食调养可选用具有健脾益气作用的食物，如黄大豆、白扁豆、鸡肉、鹌鹑肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物，如槟榔、雍菜(空心菜、生萝卜等。

病情分析：
你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。
指导意见：
你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。

你好，避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。

病情分析：
可能是心绞痛，但建议你去心内科做一些检查，早上空腹到心内科就诊，做心电图，化验心肌酶，必要做24小时动态心电图，及冠状动脉照影，排除心肌梗死，也可以在发作时舌下含化硝酸甘油看是否缓减。
指导意见：
可能是心绞痛，但建议你去心内科做一些检查，早上空腹到心内科就诊，做心电图，化验心肌酶，必要做24小时动态心电图，及冠状动脉照影，排除心肌梗死，也可以在发作时舌下含化硝酸甘油看是否缓减。

病情分析：
没有什么科学依据的，放松心情
指导意见：
最好是不要着凉，对身体也不好，容易感冒，多喝水

病情分析：
你的情况考虑是属于外阴炎的表现，建议你抗炎治疗
指导意见：
你的情况可以考虑使用复方黄柏液加上外用洁阴洗剂外用治疗一下就是可以的

病情分析：
你好，你的这个情况，从中医上来说，应该是脾阳不足，不能温煦中焦，中焦虚寒所导致的症状。
指导意见：
这个情况，可以服用一些温补脾阳的中成药来调理，比如附子理中丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！

这要看具体是什么药物了，具体方案应该遵医嘱治疗。

病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾中阳气不足，性功能下降的表现。
指导意见：
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后服用一段时间桂附地黄丸。