如何判断自己是不是痛风

尿酸高患者是能够吃一些鸡肉的，鸡肉当中的营养物质是十分丰富的，适当吃一些鸡肉，可以加强营养，对身体内的尿酸高也会有一定的缓解作用，吃食物虽然有增益效果，但只吃食物是不能治病的，建议尿酸高患者到医院检查，在医生的指导下治疗。

脚后跟痛风位置在一侧或两侧的第一跖趾关节次之是足背膝关节，痛风一开始发病的情况下病症全是较为轻度的，骨节位置关键的主要表现是轻微肿胀、疼痛、酸疼等，建议患者去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。

跑步能降尿酸，但对于痛风的患者来说，规律的低强度跑步运动可以有效降低痛风的并发症，是不会加重痛风病情的，还会有助于降低尿酸水平，减轻痛风并发症的风险，建议患者去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。

痛风是可以泡脚的。而且泡脚对于缓解疲劳，加速新陈代谢是非常有好处的。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高引起的一组代谢性疾病，痛风的病人，在饮食方面一定要注意节制，避免暴饮暴食，避免含高嘌呤食物的摄入，建议患者去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗。

判断痛风可以依靠临床表现，如突发出现关节红肿，疼痛剧烈，累及肢体远端单关节，特别是足趾第一跖趾关节多见，常于24小时左右达到高峰，可能是痛风石形成，如伴有高尿酸血症，不对称关节内肿胀，这些情况就要高度怀疑痛风的可能，建议患者去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗。

尿酸高的治疗方法就是通过饮食控制严格控制高嘌呤食物的摄入，平时适当多喝水，促进血尿酸的排泄，还可以服用些降尿酸的药物治疗，如别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等，如对以上药物过敏者禁用，尿酸高是由于肾小管尿酸分泌功能障碍，使尿酸排泄减少，导致血液中尿酸增高，建议患者到医院检查，在医生的指导下治疗。

痛风可以吃芬必、扶他林比较好，痛风患者不可以吃嘌呤含量太高的食物，尤其是不能吃肉类，防止尿酸升高，平时多做一些运动，增强个人体质。另外，有时甚至需要吃一点利尿的药物，如对以上药物过敏者禁用，建议患者及时到医院检查，在医生的指导下治疗。

痛风会出现关节的红、肿、疼痛的症状，最常见的关节就是脚的大拇趾的第一跖趾关节，发生肿痛的情况，一般情况下3-7天可以自然缓解，痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致的血尿酸增高导致的，建议患者去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。

老年人吃叶酸很好，长期吃叶酸对心脑血管系统、造血系统,都是有非常重要的作用。叶酸是人类细胞生长、分裂不可缺少的成分，能够降低心血管事件的发生、延缓脑细胞衰老。对本品或及其成分过敏者禁用，请在专科医生指导下使用药物。

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