如果出现了血脂高的现象,应该注意调理好自己的身体,平时还应该注意多休息,疏通自己的血管,而且在这个期间应该注意多喝水多锻炼,这样才可以帮助更好的疏通,也可以帮助患者提高血液的活力,如果血脂较高比较严重的,还应该注意配合一些药物进行治疗。