问题分析:你好,根据你的描述,孕期的时候有的人反应厉害,有的人反应的不明显,你的睡眠不好,也不能通过药物来调理,只能是在生活中多加注意。
意见建议:建议:孕期当中,饮食要均衡、健康、合理。什么东西都要摄入一些,要多吃蔬菜、水果,睡眠不好,可以在睡觉前喝点牛奶、用热水泡泡脚。
另外4个月之后,每天要去户外运动,对将来的分娩有好处。最重要的是要保持愉快的心情。