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医生回答
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不吃辛辣、烧烤、油炸类食品，因为这些调料本身就不健康，经过高温油的烹调，致使很多成分都变性，里面的亚硝酸盐有很大的致癌作用。
还有腌制、变质的食品，以及加工过的食品（一般含有防腐剂），用瘦肉精等添加剂喂养的动物（猪肉）都有一定的治癌作用。
此外，生活中的手机辐射、电脑、微波炉的电磁波等，如果不科学的使用（长时间的接触）也有一定的致癌作用。健康生活可以减少癌症的发生，除了避免上述原因外，多吃蔬菜和新鲜的水果，多去运动增强体质。
