灰指甲多数是真菌感染引起的,灰指甲具有传染性,所以得了灰指甲,一定要跟家人隔开,不要用同一种物品,避免传染给其他人,每天勤洗脚,不穿过紧的鞋子,注意脚的卫生,可以吃些抗菌药物,多吃青菜水果,多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物。