问题分析:您好,您的情况的话,属于在积食的情况。一般积食之后就会出现嗳气,腹胀,大便有不消化的食物,同时会出现晨起肠鸣严重。
意见建议:建议可以吃点大山楂丸或者健胃消食片,对于您现在的情况的话还是比较好的。再就是注意一下每次减少一下吃饭的量。