病情分析: 您好 新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。
意见建议:产妇不要挑食、偏食,做到食物多样化,粗细、荤素搭配,广而食之,合理营养。