从您的描述分析,您的月经已经延迟4天,并且感觉胸部变大,伴有嗜睡症状。如果您之前月经一直很规律,并且如果您之前发生过没有保险措施的性行为,需排除早孕的可能。
指导建议:建议及早去医院进行血、尿HCG检查,必要时进行彩超检查,排除一下。如果没有怀孕,需去妇科就诊,进行子宫附件彩超及激素检查,明确月经延迟的病因,及早调理。