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阳虚吃黑豆有用吗
最近发现自己畏寒喜热或,特别怕冷,耐夏不耐冬,喜欢吃比较温热食物。一运动就感到心慌、气短、容易出汗。而且月经减少,经常感觉情绪低落、意志消沉、有孤独感。听说是阳虚的表现,朋友叫我吃黑豆。想知道吃这个真的有用吗?
提问时间:2020-06-10 01:22
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
阳虚吃黑豆有用。黑豆具有抗衰老、补肾、补血、黑发等功能,通常有阳虚也可以吃黑豆,也可以通过欧亚粥,多吃牛肉、羊肉、韭菜等可以调节。
通常也可以根据情况不同,在医生的指导下,辨证调理,中医治疗。
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