适当运动能改善失眠吗？

病情分析：
您好，这个检测卵泡的话，一般是在月经干净后3~5天。这个具体时间需要根据你的月经周期来判断的
指导意见：
如果第一次检测卵泡还比较小的话，可能还需要间隔2~3天在复查看看的。和拍彩超关系不大。
以上是对“检查卵泡需多少天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好！根据症状描述和发病部位不排除此为足癣，此为皮肤真菌感染性疾病。
指导意见：
建议应尽量保持足部清洁干爽，宜穿舒适透气的鞋袜，可到专科医院面诊并作相关性检查如皮肤真菌检测以便进一步确诊。
以上是对“脚最开始是脱皮，然后开始长水泡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

得了白癜风越早治疗越好，不要盲目用药，选择正规白癜风医院进行正规治疗，查出病因，病型，针对性治疗，结合病情选择适合的方法治疗，加强自身的护理，科学饮食，注意忌口，注意皮肤护理，防止外伤，晒伤，相信可以控制住病情，取得好的治疗效果。
以上是对“早期发现白癜风怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的咨询考虑和座疮感染有关系。建议还是对症治疗。建议服用葡萄糖酸锌口服液和维生素B以及局部使用水录丁搽剂，另外必要时服用消炎药和涂擦百多邦软膏

病情分析：
膝关节炎是关节炎的一种，很容易复发，为了避免复发再次给我们带来痛苦，我建议可以选用关节镜技术进行治疗。关节镜技术治疗膝关节炎作为一种新的微创治疗手段已取得初步成效，关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，比切开关节看的更全面，由于图像经过放大，因而看的更准确，
指导意见：
而且切口很小，创伤小，康复快，并发症少，有些情况下麻醉过后，即可下地活动，对患者增强战胜疾病的信心大有好处。对关节疑难病症的确诊，对困扰患者多年的关节伤痛的治疗，关节镜手术往往能取得立竿见影的效果。

您好，手部皮肤受到了真菌感染,可以选外用皮肤抗真菌药物,选药原则是：要不易引起过敏;局部无刺激作用,无明显毒性;作用稳定,如不受温度变化的影响,抗菌活性不为组织代谢产物破坏等;抗菌药要有针对性,无积蓄作用,可迅速排出体外等原则。

病情分析：
您好，根据您描述的情况您是咨询睡觉老是被憋醒的事宜，这个一般是呼吸道不太通畅导致的。
指导意见：
有可能是枕头过高导致头向前弯曲导致呼吸道堵塞，建议您枕头不要过高，最好是将小枕头置于项部不要置于头部，使头部向后稍低，这样有利于呼吸道的畅通的。仅供参考祝您如意！
以上是对“我晚上睡觉老憋醒是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好,这个一般考虑是肠痉挛的情况，建议你及时去正规医院进行检查，确诊后对症治疗。
指导意见：
避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,配合局部热敷,注意要有个良好的生活秩序和饮食习惯对疾病有帮助
以上是对“小腹按到就痛，不碰到就不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好：上述的情况还是多见于伴有炎症的现象
指导意见：
所以建议你可以吃点左氧氟沙星片及妇科千金片等药物看先，要是再不见好转的话就要到正规的医院去检查看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、注意局部卫生等。