你好,你的高压130是属正常的,低压90是偏高的,你现在的情况还不能定为高血压病。可以常饮山楂茶:山楂所含的成份可以助消化,扩张血管,降低血糖,降低血压.同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效.其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮