可以采取中西医结合治疗,在指导下口服药物配合中医辨证治疗。首先要注意保暖,不要受寒着凉,避免辛辣油腻食物,饮食清淡。
规律休息,不要熬夜,吃饭规律,定时定量。平时注意休息,预防感冒,可以吃一些水果蔬菜,平时多喝水,不要喝浓茶咖啡。
平时注意保暖。可以适当运动,增强体质。