你好,建议肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅。你可以服用参雄温阳胶囊补肾壮阳。用于肾阳虚衰所致的阳痿,早泄,遗精。
杞鹿温肾胶囊温阳补肾。用于肾阳虚所致失眠,精神不振,食欲不佳,腰膝酸软,疲乏无力。肾宝片肾与身体各部分相连,肾虚则多病,易衰老,而肾的功能会随着人的年龄增长会有所改变,因此必须分年龄阶段有重点来补肾。
日常生活中简单有效的10种补肾养肾小诀窍有:睡眠养肾。定时饮水。吞津养肾。运动养肾护好双脚。大便畅通。有尿不忍。
警惕药物。饮食补肾。房事有度。祝身体健康。