柚子籽中含有丰富的维生素A和维生素E,多吃能帮助补充身体中的营养,所以平时可以将柚子籽收集晒干之后用来熬汤或者是泡茶喝,熬汤的话能帮助将柚子籽变得柔软,这样就能更好的被人体吸收,另外就是建议平时也可以多用来泡茶,泡茶的时候可以加一些菊花,因为柚子籽和菊花都是能帮助清热降火的材料,放在一起泡茶能预防身体上火,尤其适合夏天的时候喝。