为什么站着有点久了就弯不下腰而且同时腰里面的筋还很痛？

你好，你所说的情况，往往是有软组织损伤、劳损的情况引起的了。可以选择外用药物、按摩、理疗的治疗或配合中药的治疗的。建议避免久坐和疲劳。

肩周炎可以吃许记西洋参。肩周炎的饮食应禁忌生冷寒凉的食物，如冻汽水、冻西瓜、冻果汁、雪条、雪糕等。肩周炎的饮食要少吃或不吃辛辣刺激的食物，如辣椒、油条、油炸辣蚕豆、咖喱牛肉、咖喱鸡肉等。禁喝烈酒、浓咖啡、浓茶等。从保健强身角度来说，西洋参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品，可以进补。

你好，非常感谢你对我提问，感谢你的信任！没关系的，坐着也可以的，现在主要是避免剧烈运动，避免二次伤害，可以下床慢慢走动的；如果长期卧床，建议自己勾勾腿，或者让家属给你捏捏小腿肚子，避免血栓形成。建议适当运动，切忌剧烈活动；还要适当活动下肢，避免血栓形成。

椎间盘突出症是一个多发病、常见病它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群腰痛、下肢疼痛是腰椎间盘突出常见的特征性表现一般通过X光片、CT等检查是可以明确诊断的检查结果说明病情是比较严重的服用钙片是可以的但是效果不大。椎间盘突出可以进行推拿、针灸、理疗及牵引等综合性治疗帮助改善症状效果都是比较好的；治疗后症状缓解不明显的可以采取手术治疗

你好，诊断强直性脊柱炎基本要四个步骤：第一，判断腰背痛症状有没有炎性的特点；第二，抽血查HLA-B27基因是否阳性；第三，作影像学方面的检查，也就是拍片；第四，结合实验室的检查，如血沉、C反应蛋白等。针对你目前的病情，建议选择正规专业医院进行综合性治疗，打通药物营养供给通道，然后有针对性的全身用药和局部用药相结合，让药物发挥其最大的作用，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。

你这个情况骨骼修复较好，但是局部的软组织由于长时间淤血，血液循环不良导致局部肿胀。指导意见这个需要口服活血通络的中药，比如跌打丸或者活络丹，并且配合外用中药大黄粉、冰片、芒硝粉、明矾粉，四者混到一起，用香油调匀后外敷。

足跟痛多考虑是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病，注意医院进一步检查确定指导意见治疗可以理疗、局部封闭治疗，口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;压痛点注射腊酸强的松龙，每周一次，往往2～3次治愈。

你好，根据你的描述你这种情况考虑是关节损伤导致的，建议你去正规医院做个膝关节核磁共振，确诊后再考虑下一步治疗。平时饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，适量走动，希望你状态越来越好。

你的病情是大脚趾骨折导致的可能性大，需要去医院骨外科就诊明确诊断，积极配合临床医生检查，复位固定治疗，加强护理，可以局部热敷理疗，有利于促进好转。

骨伤用接骨的中药外敷治疗,恢复得快接骨的药是根据祖传秘方配制的,由藏红花等多种名贵中药组成,加工成散剂,以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。