指导意见:你好!三十岁女性,如果有性交后出血的情况,而且不在月经期的话,考虑不排除是同房过程中用力不当,而导致的阴道壁损伤,再有就是某些妇科疾患引起的性交后出血,比如宫颈糜烂,宫颈息肉的情况,建议保持会阴部清洁干燥,每天用温开水清洗外阴,换洗内裤,最好去医院做个妇科相关检查,待明确诊断之后再给予积极治疗。