从一米高的地方摔了下来鼻子有出血

骨刺是—种正常的生理退化现象，目前尚无特效药物可以根除骨刺。建议你可以先试用外贴膏药治疗。经保守治疗无效再考虑手术治疗。

你好，你说的这种情况可以打封闭针，可以用激素，还可以用当归注射液，维生素B1等。

胫骨平台骨折后膝关节屈伸受限，属于术后的关节韧带黏连，需要积极功能锻炼才能恢复，如长时间处于受限状态，有可能导致关节强直。可以采取膝关节热敷，按摩等方法进行处理，要适当进行膝关节的屈伸锻炼。

椎动脉型颈椎病可以吃土豆。根据您的描述，患有椎动脉型颈椎病的患者往往会出现颈部疼痛、偏头痛、恶心、感觉障碍或者是活动障碍等不良症状，所以平时要多注意休息，避免不必要的活动。从营养学的角度来讲，在饮食上注意调整，多以清淡饮食为主，多吃水果和绿色蔬菜，土豆中含有丰富的淀粉、矿物质、维生素、氨基酸、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助，对于症状的缓解有很好的帮助作用，所以可以吃。

你好，你的情况要考虑是都有肌腱或韧带损伤导致疼痛。建议你可至医院骨科或疼痛科就诊，行相关检查，明确诊断后针对性治疗

你好，根据你的描述，考虑你的情况是骨不连，跟你粉碎性骨折以及骨折部位血液循环的破坏有关系．现在已经一年了，如果一点骨痂都没有长的话，建议积极手术治疗，可以手术植骨进行治疗，诱导骨痂的形成．一般是取自身的骨头比较好点．

根据你说的情况来看我考虑应该是骶骨裂纹行骨折，当站立活座位时骨折部位受力出现疼痛，治疗以保守为主，主要是平卧，可以通过口服非甾体抗炎药物来缓解疼痛症状，同时可以口服活血药物！

。如果是习惯性脱臼，建议您去医院拍摄X光片，以确定脱位的性质和程度，习惯性脱位一般都可以采取手法复位+三角巾固定的方式，但是脱位次数过多后就应该考虑手术内固定的方法以彻底解决

如果没有影响颈部外伤的因素，那么我们应该注意更常见的颈部疾病。如果我们经常以一种姿势弯曲我们的头，并且颈椎不在一个固定的位置，那么很容易导致背部肌肉和筋膜的张力降低和局部慢性炎症的状态。如果疼痛明显，我们可以进行局部注射治疗。对于日常维护，我们应该注意不要坐太久，经常按摩是有帮助的。

股骨头坏死可以喝普洱茶。股骨头坏死可以吃一些补血作用食物，属于黑茶，可以减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、助消化、解酒和利尿。春季饮茶重养生，夏季饮茶益祛暑，秋季饮茶强健体，冬季饮茶保健康