您好,根据您的情况磨牙的原因可能有,
1,牙合因素,牙合干扰,可以导致夜磨牙。
2,体内有寄生虫导致的胃肠道功能紊乱,缺乏营养。
3,偏侧睡觉也可导致此病。建议,如果您牙齿咬合问题可以去医院调整咬合,牙齿畸形可以通过检查以后矫正牙齿,平常饮食均衡,补充营养。在治疗前最好带上护牙垫,因为长时间磨牙会导致牙齿牙周组织破坏、牙齿松动或移位,牙龈退缩。以上是对“长期睡觉磨牙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!