你好,你每天上夜班白天睡觉总抽筋,影响睡觉,注意有可能是出现缺钙,需要去医院空腹抽血化验微量元素,结果的确是缺钙,可以补充迪巧(碳酸钙咀嚼片),同时补充维生素ad,可以促进钙的吸收。
另外注意多穿一些衣服裤子,不要受凉。