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患者提问
通过吃什么饮食来补充维生素B1、B2
提问时间:2020-03-21 22:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:含维生素B1的食物有:豆类,芹菜,西红柿 胡萝卜、香茹、芹菜,橘子、香蕉、葡萄、核桃、弥猴桃等意见建议:含维生素B2的食物有:蘑菇、海带、紫菜,鳝鱼、河蟹等,希望能够帮到你
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