神经根型颈椎病可以吃羊肉。一般神经根性颈椎病没有什么特殊的饮食禁忌,羊肉是可以吃的,但不要多吃,另外平时生活中要注意不要低头时间太长,枕的枕头也不能太高,注意休息,平时多加锻炼,饮食方面以清淡为主,不可吃辛辣刺激性食物。