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患者提问
一天一个苹果医生远离我
听说每天吃苹果对身体很有好处是真的吗?可以防止疾病吗?一天中吃几个苹果,什么时候吃比较好?还有,苹果一般吃了都有什么好处的?
提问时间:2020-03-01 13:51
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
吃苹果肯定是对身体有好处的。但是防止疾病这么说太绝对了点。一天中可以吃1到2个就够了,早上吃苹果是最好的。吃苹果最众所周知的就是补充维生素,而且还可以提高智力增强记忆力和提高免疫力。
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