需要注意看看有无血管紧张性头痛的情况的,症状有多久了的,有无睡眠不佳及压力过大的情况的,有无长期低头颈椎病的情况的,头疼一方面与生活习惯有关另一方面预示着有脑部疾病的出现,建议先放轻松不要有太大的工作压力,多出去散散心给自己放一个假,如果症状还没缓解。