这只是一种心理作用,很多朋友减肥成功之后,在饮食方面和运动方面就会掉以轻心。所以体重又会非常快的反弹回来的。减肥成功在饮食方面肯定还需要控制饮食,在运动方面千万不要停止运动,那样的话体重会迅速的反弹回来,减肥是一个长时间坚持的一个过程。