问题分析:你好!你的血压高的症状多久了?有正规检查过呢?运动可以是使血压改变,但不能控制稳定。还是要先诊断明确才能正确有效控制。
意见建议:建议你到正规医院的中医科进行规范的检查、诊断和治疗,医生会给你开出更合适的药物和治疗方法的