您好,鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。
其发病因素有:遗传因素,花粉、真菌、屋尘螨、动物皮屑、牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果,甚至某种蔬菜等抗原物质的刺激。
平时注意休息,避免劳累,噪音刺激,不要熬夜。饮食上可以多吃些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果对您的情况还是有好处的。