云南省治疗乳腺炎的最好办法？

少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。

宜常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法，一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。

如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。

一般每天按摩1次，每次15-20分钟。