这情况还是积极选择按摩配合补钙观察是否缓解,考虑避免长时间卧床较好的。考虑还是适当的活动较好的,建议定期到医院检查胎儿的情况,观察胎动的情况是否正常,预防孩子缺氧情况的,考虑产后的情况还是逐渐缓解的可能大,注意少食生冷刺激性食物的