家常炒洋葱也是一个很好的选择,洋葱是可以起到下气、温中以及消积的作用,对于血中胰岛素的水平是可以提高的,而对于血糖则是可以起到下降作用的,并且对于高脂肪饮食所导致的血胆固醇的上升还有着很好的抑制作用。
合理控制热量是糖尿病治疗的首要原则。糖尿病人的热量供给以维持或略低于理想体重为宜。