我的手好老好皱、像个五六十岁人的手一样、我该怎么办

病情分析：你好，中医认为脑髓空虚可见头晕目眩，耳鸣，记忆力差或善忘，头摇肢颤，溲便不利，寤寐颠倒，重则神呆，啼笑反常，言语失序，舌质淡红体胖大，苔薄白，脉多沉弦无力或弦细而紧。意见建议：临床治宜填精益髓，可用方药龟鹿二仙丹调理的，祝你健康快乐。

指导意见：中医认为是由于受凉劳累、扭伤 、腰椎病等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛， 这种情况要进行积极治疗，同时配合补钙治疗的； 建议暂时不要做重的劳动，多休息 ，同时服用药物如壮骨关节丸等进行治疗

问题分析：由于一般患者肾脏存在病变时候就会导致进水量也是不能够排出体外，有可能是肾衰竭导致。意见建议：由于长期不能够排尿就会导致肾脏以及泌尿系压力增大，出现尿毒症表现，以及全身水肿等，建议患者结合肾功能检查等，如果存在以上疾病需要及时透析治疗。

问题分析：您好！根据您所描述的情况来看：手心出汗手指头还会肿胀特别怕夏天的到来。考虑因“湿热郁蒸”所致的“局部汗证”可能性比较大。意见建议：建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“清肝泄热，化湿和营”作用的方药如“龙胆泻肝汤”等加减进行治疗；也可用相关中成药如“龙胆泻肝丸”等；注意调护：汗出之时，腠理空虚，易于感受外邪，故当避风寒。并注意保持衣服、卧具干燥清洁。祝早日康复！

病情分析： 你好，自慰是一种不良习惯，长期频繁的会刺激生殖器官经常处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适，而且在充血状态中，有利于细菌的入侵而引起炎症，故应戒除此不良习惯。自慰有时候是很爽 但要节制 容易伤身，最好的解决办法 多了解一些性知识 全身心投入在工作、学习中 这样就不会在有自慰现象了。意见建议：最好的方法就是转移注意力，把自己的精力转移到别的事情上就行了，但是你一定要告诉自己要克制。打个比方，你可以找别人聊天，这样就不会一直想着自慰了。

问题分析：对于这种情况，首先要注意做些耐力运动，同时要注意营养补充，对改善腿部耐力有好处指导建议：首先平时要注意营养补充，多吃奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物，同时要注意多做腿部耐力锻炼，适当进行有氧运动，对增加腿部耐力有好处

问题分析：你好！这考虑应该是气血亏虚引起的，气血亏虚不但会导致患者出现手脚冰凉的情况，还会导致患者出现胸闷，气短，精神疲惫等症状。建议平时多 吃一些补血的食品，少吃一些刺激性的食品，可以多吃一些红枣什么的，意见建议：多吃新鲜水果和蔬菜，保证睡眠，多运动，生活规律，每天晚上可以用热水泡泡脚也是不错的。

病情分析： 你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

听中医大夫的吧，他们会根据您的身体状况告诉您该吃什么不该吃什么，中药补药得根据身体情况吃。

病情分析： 腰椎间盘突出一般纤维环破裂髓核脱出，压迫神经引起腰腿痛等，可以局部物理治疗结合药物治疗，必要时骨外科进一步微创治疗意见建议：建议饮食清淡注意休息，睡硬板床，局部牵引按摩理疗，避免腰部剧烈活动，应用奇正消痛贴膏，腰痛宁胶囊等药物