脚掌左前侧疼

失眠，引起的因素很多，生活，工作，家庭的压力都会造成失眠，同时天气变化也会造成短时间的失眠。白天多晒晒太阳，有效抑制退黑激素（褪黑激素在夜里睡觉会大量分泌，有助睡眠），睡前不宜暴饮暴食，导致人体睡眠后，胃食道回流影响睡眠，睡前热水澡，洗时肌肉放松，深层体温上升，洗后深层体温随之下降，更容易入睡。睡眠不好，跟饮食运动有一定的相关，你可以先尝试调整饮食运动，慢慢改善体质，由体质带动心态调整，继而改善睡眠，同时睡眠前，洗个热水澡，喝点牛奶帮助增加睡眠质量，同时在睡眠中播放一点音乐。可以去尝试一下。

你好，你说的情况建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、生甘草等配合治疗，见效快、疗效确切，许多患者治愈后不会复发。
以上是对“想睡却睡不觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的病情叙述，女性随着年龄的增长，面部及周身的皮肤会逐渐出现松弛和老化，这属于正常的。
指导意见：
根据你的病情叙述，最有效的办法就是做面部皮肤整形美容手术治疗，但是有一定的风险。
以上是对“怎样使皮肤紧绷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你这个是可以在中午的时候使用，饭后半个小时左右的时间内服
指导意见：
平时的时候多锻炼，控制好饮食的情况下是不会引起肥胖的现象出现的，所以不用担心

你好，这个应该做病毒学的检查,看看现在有没有问题的,如果还有疱疹.目前治疗生殖器疱疹的药物较多,但此病复发率较高,尚无有效根治办法。以系统治疗为主，这方面药物较多。

病情分析：你好，可以把报告发过来比较好！因为各个医院里检查正常值有一定区别的！指导意见：根据您的症状描述考虑有血液浓缩导致的测量水平高！如果没有其他症状一般不是太要紧的，平时应该忌食辛辣油腻食物，注意多喝水为好。以上是对“血常规检查时才发现有几项高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，这可能是泌尿道疾病，也可能是是肾内病变。
指导意见：
建议做一个泌尿系彩超，检查实质性病变，根据检验结果采取治疗措施。
以上是对“我到底是得了什么毛病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，有可能过敏造成，可以抹肤轻松，口服氯雷他定，多喝温开水。
指导意见：
不吃辣椒类刺激的食物，保持皮肤卫生，勤换洗衣物，多吃蔬菜，水果对皮肤好。
以上是对“颈部长了一个红疙瘩不消”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，请问是针对性功能方面的检查，还是说的阴茎出血。
指导意见：
你好，请问是针对性功能方面的检查，还是说的阴茎出血。可以继续跟贴，24小时内会详细的回复你。
医生询问：
你好，请问是针对性功能方面的检查，还是说的阴茎出血？你详细的描述一下你的问题

大多数胎生青记都没问题，其中很多会在宝宝出生几年内自行消退。新生儿的胎记发生率约为10%，大部分都只影响美观，不需要特别处理，但也有部分会合并身体异常，甚至有恶变可能，必须积极治疗。