你好,你所说的情况腰椎压缩性骨折慢慢恢复后,过了半年骨位置又经常出来疼痛。一般来说你这样的情况要考虑可能是有椎管狭窄引起的,不排除是伤后局部的血液循环回流不是很好,创伤性炎症还未完全消退有关。
一般来说这样的情况建议尽量多卧床休息,避免重体力活,长时间的走路,站立等,用热水热敷,做些按摩,理疗等。祝你早日康复。