我十分怕死!整天心烦意乱!

病情分析：
你好，看来你心情很郁闷很不好，是一直来都这样还是这段时间才这样子的？有没有什么特殊的原因引起的吗？
指导意见：
如果只是同学朋友而引起的，找出症结所在，事情解决了，心情自然就好了。如果不是这些，那是不是从小家庭环境所引起的？如果时间已经很长了，那么建议去看一下心理医生

你可以试试一下几种方法：
1、睡前用热水泡下脚顺便按摩下脚底。
2、听着舒缓的音乐，例如班得瑞的迷雾森林就不错，做一下简单的运动，瑜伽不错。先深呼吸，慢慢静下心冥想下。
3、喝杯牛奶。睡前一小时喝一小杯具有镇定效用的洋甘菊或玫瑰等花草茶或加蜂蜜的温牛奶。牛奶促进睡眠，还有助于整夜保持血糖平衡，避免早醒。
4、点香薰。薰衣草清新柔和的芳香具有安眠效果。
5、泡澡。人在睡眠的瞬间，体温会下降。而且这种现象越重，越容易睡得沉。因此在临睡前，泡个澡能睡得更香。

病情分析：
您好，每个人都会有心事，有烦恼，但一切始终都会过去，生活中都会有一些的不顺心的事，慢慢的让你缺乏自信，
指导意见：
建议您多想一些开心的事，想想自己的亲人，找些自己喜欢的事做，不要总想着自己的烦恼。放宽心情。好好的发展自己，多交好朋友、遵纪爱国、在这美好的世界里快乐的生活。20元钱，不是大事不要计在心里、以后防备、

您好，强迫症又称强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。其表现为强迫怀疑、强迫计数、强迫穷思极虑、强迫洗手、强迫意向等。如经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要，觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序。

你好！饮食中应注意食用富含蛋白质的牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及其制品；还可以经常适量饮用振奋精神的饮料，如酒、茶、糖、巧克力、咖啡等，能够强化和活跃思维活动，改善情绪，多注意营养保健

你好，抑郁症患者是因为受到打击或遭遇失败而丧失自信或感受挫折感、失落感。刚开始，可能只是某一方面没有自信或者失望，后来泛化到生活的多方面都没有自信或者失望了。长期的不自信、失望，或者自信丧失而自卑到极点、失望到极点而绝望，就会导致抑郁症。

病情分析：
你好，这个情况一般是容易过敏，受热影响大，与之前旧伤或者体质有关系的
指导意见：
小时候的皮肤病史影响以后的，有这个症状要避免过热，保湿环境舒适，局部艾灸促进组织加强抗过敏

病情分析：
你好：
根据你的描述就是你作息时间不合适引起的
指导意见：
建议你最好去当地比较权威的中医医院进行治疗如果有什么不明白您可以随时与我们沟通详细为您解答和治疗上一些帮助.
以上是对“通宵上网后导致头晕并有呕吐感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、
指导意见：
睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。

病情分析：
您好！通过你的描述，出现以上症状，有可能会是因为皮肤过敏引起。
指导意见：
建议你注意饮食调理，忌辛辣刺激性食物，可口服氯雷他定片和维生素C片，可以缓解，祝你早日康复！
以上是对“四肢内部痒不知道什么原因!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！