你好,根据你所描述的情况。像是胃方面的问题,应该到消化内科做一下相关检查。建议生活要有规律,调整好饮食,饮食要清淡,多喝水,多吃蔬菜水果。
少吃油腻辛辣刺激的食物。要保持大便通畅,预防便秘。可以吃点助消化的药物,比如乳酶生,健胃消食片,吗丁啉。