你好,避免重复检查性的工作内容,部分情况下就是数据方面的工作,物品管理工作等等,对于思想上要重视起来,心理暗示自己,或者让家人朋友提醒自己减少犯病几率,精神要放松,多去空旷辽阔的地方散心,精神不紧张也会缓解。
多交朋友,和周边的人打好关系,有空多和别人聊聊天,不要总是一个人闷在家里。开朗一点,开朗的人对事对物都会看得开些,不那么容易钻牛角尖。
心里有事情,最好找人倾诉,可以是家人,也可以是朋友,我一般都会找闺蜜,因为年纪差不多,很多事情容易理解。
你好,建议您去当地的正规医院矫正,在矫正之前让医生给您仔细检查下,在正规医院做的话没有什么危险的。希望我的回答对你有所帮助
病情分析:
根据你描述的情况来看是自己的生活太过单调了,没有自己的兴趣爱好
指导意见:
建议多参加一些户外活动,丰富自己的假期生活,世界上没有不爱孩子的父母,只是爱之深责之切,多理解一下父母,和他们沟通聊天,等你为人父母的时候就明白了,希望能帮到你
以上是对“感觉心情就可郁闷了。天天想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情况恶心等,要考虑是胃肠道功能不好啊,可吃一些增强胃肠道功能的药物如马丁啉,还有精神上的问题。
指导意见:
可服一些药物,并通过平时,应把精力放在学习和工作上,多和家人朋友谈心,以分散注意力,加体体育锻炼(科学研究表明,运动能消除体内不快乐的物质因子),穿合适衣服,养成早起的习惯以减少不适。希望能帮到你
以上是对“晚上睡不了,觉得哦心想呕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.祝早日康复!
病情分析:
你好,可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.
指导意见:
合理安排自己的作息时间,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的,
病情分析:
宝宝睡觉不安稳最大的因素就是缺钙,建议您先带宝宝去医院检查一下微量元素。
指导意见:
多晒太阳是宝宝补钙最好的办法,晚上睡觉前别让孩子太兴奋,或运动过量,睡觉前也别吃太多东西,钙剂可以在睡觉前服用,这样的效果是最好的。
你好,药物治疗的特点是起效相对较快,疗效比较确定,适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物,能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状,有效率约60%~80%。
您好,我建议您宝宝的饮食应多样化,进营养丰富易消化的食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物,少量多餐,避免暴饮暴食,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果,不要让宝宝养成偏食的习惯,少吃零食,多吃含钙含蛋白高的食物,平时多到宝宝到户外活动,增强体质预防感冒,多晒太阳促进钙的吸收,注意保暖根据天气变化给宝宝增减衣物,避免着凉感冒。希望我的回答给您带来帮助。
病情分析:
你好!你的这个情况看,只要是到正规场所理发的话,就没有必要担心。
指导意见:
注意生活中自爱,理发到正规产所,放松心情。
你好,一般都是紧张,焦虑引起的和偏执性格,比如强迫洗手,现在你有的症状还不是很严重,有强迫心理的人是一直想一个问题,不想就难受,建议自身调节,缓解压力,放松.