问题分析:出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢,上火等原因引起的,可以吃维生素片。意见建议:注意多运动,刺激胃肠蠕动,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,不要吃辛辣刺激性食物,可喝些蜂蜜水,可口服通便灵胶囊,果导片等药物进行治疗。