您好：大夫，上腹右边时常隐痛

您好：大夫，上腹右边时常隐痛哪里隐痛，我前几天到医院检查，做B超，血也各项都查了，都没问题，就是我乙肝携带者，剩下的都没问题，就是不知道这是怎么回事，晚上睡觉平躺，老感觉上腹正中上面有东西压的感觉，侧躺没事，麻烦大夫详细

提问时间：2020-05-18 23:14

你好！有可能是脾胃虚弱造成的，以后应该注意：1·要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。2·吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。3·应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物，特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等。4·注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑、忧郁。