剧烈运动后心脏有点疼加油点晕

类风湿性关节炎注意事项1、加强锻炼，增强身体素质。 经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。2、避免风寒湿邪侵袭。 要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

病情分析：
你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚.
指导意见：
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是气虚自汗，导致的容易出汗，明显引起了不适表现。
指导意见：
初步建议，可以考虑玉屏风散治疗，禁食辛辣油腻，多喝白开水，保证情绪稳定，多喝水、多休息、稳定情绪，如果治疗效果不好，应该到正规医院的内科进行检查。

病情分析：
根据患者对病情的描述，为大手术术后
指导意见：
一般来说，活血的要数兔子、鸭子、还有银杏等

病情分析：
这种情况应该是一个骨关节炎的临床表现，属于一个退行性病变，
指导意见：
可以用氨基葡萄糖，硫酸软骨素治疗，建议你结合中医的补肾，活血化瘀治疗，可能有一定疗效，

病情分析：
你好，体型偏瘦与遗传因素有关系，也与营养状况有关系，还有与自身胃肠道吸收功能等有关系。
指导意见：
你好，建议多运动，补充蛋白质，饮食上荤素搭配，营养均衡，如果存在吸收障碍，建议找中医号脉以后，服用中药汤剂调理身体
以上是对“从小很瘦，吃再多也长不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你的病情考虑是属于踝关节扭伤的症状，需要服用药物治疗恢复快
指导意见：
少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果避免剧烈运动，可以间隔3天热敷
以上是对“崴脚了，脚筋痛，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
头晕可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，
指导意见：
心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。

白癜风是慢性病，治疗起来比较棘手，需要长时间的配合治疗，只要找到白癜风的发病诱因，对症对因治疗，选择最佳治疗时期，坚持治疗，白癜风是完全能治愈的。最先进的方法不一定是最适合你的治疗方法，找到一种最适合自己的治疗方法才是重要。在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，不要使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日切勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。祝早日康复！

病情分析：
你好，气血不足是可以导致不孕的！建议你，可以做注意营养的补充，
指导意见：
可以做高蛋白饮食，以及口服气血和口服液做对症治疗，一般是可以慢慢好转的！