问题分析:您好,一般乳腺增生常因为内分泌紊乱失调有关,乳房踩伤可以引起疼痛不适,可以彩超检查明确,应用药物治疗观察意见建议:建议忌辛辣刺激食物,饮食清淡,补充维生素微量元素,可以医院乳腺外科彩超检查明确,一般乳腺增生可以应用乳增宁等中成药