月经期间的经血是最不容易清洗的,弄脏后患者要及时用湿水清洗,这样才能洗干净。月经期间要注意不要碰到冷水和冰水,还不能吃冰冷的食物,要注意保暖,这样才不会延长月经的时候,也不会增加月经量,如月经有异常时要到医院检查治疗。