如果是轻度的早期发现的,从饮食慢慢挑理,都有利于疾病的恢复。多吃含钙铁锌通等丰富的食物。尽量少吃含有维生素丰富的食物。
而且要讲究营养搭配均衡合理,避免阳光暴晒,避免鱼虾辛辣刺激性的食物绝对不能抽烟喝酒,自己慢慢调理一段时间会好的啊,多吃一些坚果类的食物。