膝关节内侧酸痛的原因主要考虑内侧副韧带的损伤。应该做相关检查,明确具体症状,然后进行准确的治疗。多吃含钙量高的食物。
不要上楼梯、爬山等功能锻炼。可以注意休息,避免剧烈活动劳累,饮食清淡规律加强营养,如果还是酸痛,应及时去医院检查。